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Suprême de volaille farci et moutarde au miel

Suprême de volaille farci et moutarde au miel

Suprême de volaille farci et moutarde au miel

Suprême de volaille farci et moutarde au miel

Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 10 min
Type de plat Accueil
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 4 filets de poulet
  • ½ poivron rouge
  • ½ oignon rouge
  • 10 g d'épices Nora
  • Sel, poivre
  • Moutarde Savora
  • Miel liquide
  • Vinaigre balsamique

Instructions
 

  • Commencez par faire revenir dans une poêle beurrée la moitié d'un oignon rouge et le poivron finement coupé environ 5 minutes. Ajoutez en fin de cuisson les épices Nora. Salez et poivrez.
  • Coupez ensuite chacun de vos filets en deux sur un côté afin de les ouvrir complètement. Ajoutez la farce à l'intérieur puis refermez les.
  • Enroulez ensuite les filets dans du film alimentaire et serrez les bien (très important pour qu'ils ne s'ouvrent pas pendant la cuisson).
  • Plongez ensuite vos filets "plastifiés" dans de l'eau bouillante pendant environ 10 minutes (12 minutes si vos filets sont épais).
  • Déballez ensuite vos filets et dressez !
  • Pour la moutarde, il vous faut mélanger la moutarde Savora, le miel et très peu de vinaigre balsamique. Dosez selon votre goût.
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