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recette lait d or curcuma bio

Recette du Lait d’Or au Curcuma Bio

Aussi appelé « golden latte », le lait d’or est une boisson ayurvédique à base de curcuma traditionnellement consommée en hiver. Suivez notre recette très simple pour réaliser un délicieux lait d’or au curcuma simplement.

recette lait d or curcuma bio

Lait d’Or au Curcuma Bio

Aline
Les bienfaits du lait d’or sont nombreux. Il est anti-inflammatoire, purifie la peau et régule le métabolisme. Vous ne pourrez plus vous en passer ! 
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Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 5 min
Temps total 15 min
Type de plat Boissons
Cuisine Indienne
Portions 1 tasse

Ingrédients
  

  • 250 ml de lait végétal (coco, riz, avoine, etc.)
  • 1 c. à café de curcuma en poudre bio de chez Étal des Épices
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 1 pincée de gingembre en poudre
  • 1 c. à café d’huile de coco

Instructions
 

  • Mettre le tout dans une casserole et faire chauffer.
  • Retirer du feu avant ébullition.
  • Déguster bien chaud en ajoutant selon votre goût du miel, du sucre de coco ou du sirop d’agave.

Notes

Ajoutez un peu de miel, de sucre de coco ou de sirop d’agave selon votre goût
Keyword curcuma

Pour cette recette vous aurez besoin de :

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