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Quels sont les bienfaits de l'hibiscus sur la santé

Quels sont les bienfaits de l’hibiscus sur la santé?

Avez vous déjà entendu parlé de l’hibiscus sabdariffa? Il s’agit tout simplement de l’hibiscus que nous utilisons à des fins culinaires, pour agrémenter des plats mais surtout en faire des boissons. L’hibiscus sabdariffa est également connu sous le nom d’hibiscus rouge ou de Roselle.

Bienfaits de l’hibiscus sur la santé

La roselle, ou hibiscus, apporte à votre santé de nombreux bienfaits.

L’hibiscus côté coeur

Pour les personnes souffrant d’hypertension, la consommation d’hibiscus va aider dans la réduction de la pression arterielle.

Elle aide aussi à diminuer le taux de mauvais choléstérol. Cette fleur d’hibiscus est donc un bon allié pour la santé de votre coeur.

L’hibiscus côté corps

L’hibiscus a des propriétés anti-inflammatoires. Sa consommation permettrai entre autre de réduire certaines inflammation et de soulager ainsi les personnes souffrant d’arthrite.

Si vous souhaitez affiner votre silhouette, boire des boissons à base d’hibiscus peut vous aider. Ce sont les propriétés diurétiques de cette fleurs qui vont venir réduire légèrement votre graisse abdominale.

L’hibiscus côté ventre

La consommation d’hibiscus améliore les fonctions hépatiques de votre foie et ainsi améliorer sa santé.

Il permet aussi de soulager les troubles digestifs comme les crampes, ballonnements, mais encore la constipation.

Envie de tester l’hibiscus? N’hésitez pas à vous préparer un délicieux bissap. c’est ultra rafraichissant et on peut l’agrémenter avec de la verveine ou de la menthe.

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