Panier

Espace Client

Nous contacter

Appelez-nous

Retrouvez-nous sur :

Aubergines grillées à la grenade et sumac

Aubergines grillées à la grenade et sumac

Aubergines grillées à la grenade et sumac

Aubergines grillées à la grenade et sumac

Temps de préparation 45 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 4 aubergines
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 1 c. à thé d'huile d'olive
  • 1 grenade
  • Une pincée de sumac moulu, pour garnir

Pour la sauce tomate :

  • 8 tomates grappes mûres, hachées grossièrement
  • 4 échalotes, hachées grossièrement
  • 1 piment rouge frais, épépinés et hachés grossièrement
  • 1 bâton de céleri haché grossièrement
  • 5 gousses d'ail hachées grossièrement
  • Une poignée de persil frais, haché grossièrement
  • 2 brins de thym, feuilles ceuillies

Pour la sauce au yaourt :

  • 1 c. à soupe de yogourt nature au soja
  • Zestes et jus d'un citron
  • Une poignée de coriandre fraîche hachée finement
  • Une poignée de menthe fraîche, finement hachée
  • Sel et poivre

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 200 °C
  • Couper en deux les aubergines dans le sens de la longueur. Inciser leur chair avec un couteau d'environ 1 cm de profondeur. Saupoudrer de paprika, d'un peu de sel, de poivre, et arroser l'huile d'olive. Les placer sur une plaque de cuisson et laisser cuire dans le four chauffé pendant 25 minutes.
  • Réaliser la sauce tomate : Mélanger tous les ingrédients dans un mixeur et mixer quelques secondes pour créer un mélange épais. Ajouter la sauce dans une casserole, puis porter à ébullition. Laisser mijoter à feu moyen pendant 20 minutes, en remuant de temps en temps.
  • Mélanger le yaourt avec le zeste de citron, le jus, la coriandre et la menthe. Assaisonner avec du sel et du poivre selon votre goût.
  • Retirer les graines de la grenade.
  • Pour servir, placer deux moitiés d'aubergine sur chaque assiette. Garnir de sauce tomate, avec une cuillère de la sauce au yaourt et, enfin, les graines de grenade. Garnir de feuilles de menthe ou de cerfeuil (selon les goûts) et de sumac !
Keyword sumac
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Recipe Rating




Livraison gratuite dès 39€*

Selon destination et mode de transport (*détails)

Fidélité récompensée
Nombreux modes de livraison

Lettre suivie, Relais colis, Colissimo et Express

Paiement 100% Sécurisé

3D Secure - PayPal, MasterCard & Visa acceptés